Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/clients/18ec4b88883ad6c7658d50aeb0c1578d/PREPROD/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: La fonction _load_textdomain_just_in_time a été appelée de façon incorrecte. Le chargement de la traduction pour le domaine infinite a été déclenché trop tôt. Cela indique généralement que du code dans l’extension ou le thème s’exécute trop tôt. Les traductions doivent être chargées au moment de l’action init ou plus tard. Veuillez lire Débogage dans WordPress (en) pour plus d’informations. (Ce message a été ajouté à la version 6.7.0.) in /home/clients/18ec4b88883ad6c7658d50aeb0c1578d/PREPROD/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: La fonction _load_textdomain_just_in_time a été appelée de façon incorrecte. Le chargement de la traduction pour le domaine goodlayers-core a été déclenché trop tôt. Cela indique généralement que du code dans l’extension ou le thème s’exécute trop tôt. Les traductions doivent être chargées au moment de l’action init ou plus tard. Veuillez lire Débogage dans WordPress (en) pour plus d’informations. (Ce message a été ajouté à la version 6.7.0.) in /home/clients/18ec4b88883ad6c7658d50aeb0c1578d/PREPROD/web/wp-includes/functions.php on line 6131
Diversification alimentaire – Dev Diversibaby
Deprecated: WP_Dependencies->add_data() est appelé avec un argument qui est obsolète depuis la version 6.9.0 ! Les commentaires conditionnels IE sont ignorés par tous les navigateurs pris en charge. in /home/clients/18ec4b88883ad6c7658d50aeb0c1578d/PREPROD/web/wp-includes/functions.php on line 6131
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Diversification alimentaire

Diversibaby
De bébé à gourmet

Découvrez nos tableaux créés par des professionnels de santé pour vous aider à débuter sereinement la diversification alimentaire. Ils sont imprimables et téléchargeables pour vous faciliter la vie au quotidien.

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Diversibaby
De bébé à gourmet

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Diversification alimentaire par âge

Conseils de base

Pour prévenir les risques d’allergies, les bébés doivent avoir goûté à TOUS les aliments avant leur 1 an, sauf le miel. Il existe une fenêtre entre 4 et 6 mois ou les risques allergiques sont diminués.

Nous avons établi ces tableaux d’introduction des aliments par âge, selon les tolérances digestives généralement rencontrées chez les bébés. Il est primordial de s’adapter en fonction de chaque maturité digestive.

Toujours s'adapter

Certains bébés ne vont tolérer le blanc de poireau que vers 6 mois et rencontrer des problèmes digestifs à 4 mois alors que pour la majorité des enfants, dès 4 mois l’introduction est favorable.

Il faudra donc laisser passer un peu de temps avant de proposer l’aliment en question à nouveau.

 

Non au sel et au sucre

Il faut, dans l’idéal, limiter le sel et le sucre au maximum avec la possibilité d’intégrer les épices et herbes aromatiques dès 6 mois.

Avant les 12 mois de l’enfant, vous devez privilégier de l’eau faiblement minéralisée (telles que : Volvic, Evian, Mont Roucous, Thonon…) dans les biberons et proposer de l’eau au bébé à partir de la diversification. Si vous allaitez pendant 6 mois, vous pouvez commencer la diversification alimentaire de la même façon qu’à 4 mois mais en adaptant les quantités.

Diversification alimentaire par âge

Conseils de base

Pour prévenir les risques d’allergies, les bébés doivent avoir goûté à TOUS les aliments avant leur 1 an, sauf le miel. Il existe une fenêtre entre 4 et 6 mois ou les risques allergiques sont diminués.

Nous avons établi ces tableaux d’introduction des aliments par âge, selon les tolérances digestives généralement rencontrées chez les bébés. Il est primordial de s’adapter en fonction de chaque maturité digestive.

Toujours s'adapter

Certains bébés ne vont tolérer le blanc de poireau que vers 6 mois et rencontrer des problèmes digestifs à 4 mois alors que pour la majorité des enfants, dès 4 mois l’introduction est favorable.

Il faudra donc laisser passer un peu de temps avant de proposer l’aliment en question à nouveau.

Non au sel et au sucre

Il faut, dans l’idéal, limiter le sel et le sucre au maximum avec la possibilité d’intégrer les épices et herbes aromatiques dès 6 mois.

Avant les 12 mois de l’enfant, vous devez privilégier de l’eau faiblement minéralisée (telles que : Volvic, Evian, Mont Roucous, Thonon…) dans les biberons et proposer de l’eau au bébé à partir de la diversification.

Si vous allaitez pendant 6 mois, vous pouvez commencer la diversification alimentaire de la même façon qu’à 4 mois mais en adaptant les quantités.

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les fruits

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les légumes

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les féculents

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les viandes, poissons et oeufs

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les produits laitiers

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Repas types
par âge

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Quantité des aliments
par âge

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Temps de cuisson des aliments
en minute

Voir le PDF

Temps de conservation
des aliments

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Saisonnalité
des aliments

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Grille d’introduction
A déjà goûté

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Mon calendrier repas
pour une semaine

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Tableau d’introduction des aliments par âge
Les fruits

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Les légumes

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Les viandes, poissons et oeufs

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Saisonnalité des
fruits et légumes

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A déjà goûté

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Découvrez ce EBook complet de 103 pages sur les valeurs nutritionnelles et bienfaits de chaque aliment.

Il vous permettra de régler certains problèmes de santé naturellement grâce à l’alimentation (transit, constipation, fatigue, santé des dents, de la peau et des cheveux… etc)

Ce livret sur la diversification vous est offert avec l’achat d’un abonnement au site Diversibaby.

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